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健康的标准

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飘墨劲旅

发表于 2014-8-10 20:29:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
        世界卫生组织提出的健康的标准
        (1)精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。
        (2)精神状态正常。没有抑郁,焦虑,恐惧发作等症状。
        (3)善于休息,睡眠良好。
        (4)应变能力强,能适应环境的各种变化。
        (5)能够抵抗一般性感冒和传染病。
        (6)体重得当,身材均匀,站立时头、肩、臂位置协调。
        (7)眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎。
        (8)牙齿清洁,无空洞,无痛感,牙龈颜色正常,不出血。
        (9)头发有光泽,无头屑。
        (10)肌肉、皮肤富有弹性,走路轻松有力

按照这个标准,你健康吗?我们可能或多或少都存在这样那样的问题,都不能算作真正的健康,或者说处于亚健康状态

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发表于 2014-8-11 22:28:47 | 显示全部楼层
一直觉得自己亚健康
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 楼主| 发表于 2014-8-11 22:51:16 | 显示全部楼层
最起码第三条就达不到
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发表于 2014-8-17 20:54:10 | 显示全部楼层
10条满足
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 楼主| 发表于 2014-8-17 23:14:45 | 显示全部楼层

减肥后的吧
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发表于 2014-8-18 07:35:26 | 显示全部楼层

我只有第10条可以满足,其他9条都不行
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