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发表于 2023-6-22 20:23:15
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本帖最后由 月色芙蓉 于 2024-5-9 18:08 编辑
8。【糖尿病】
(*前言:此病预防和治疗并不是很难,尤其二型糖尿病是可以治愈的,无法治愈的绝对都是不肯好好做养生的懒惰的病人!
糖尿病主要不是人说的糖吃多引起,就看胰脏附近一圈的内脏就知道了,除了心脏、肾脏、肺、子宫、膀胱,其它内脏都与它相关,因为它就是躺在所有那些内脏的中间横过来一大块就是它!
所以预防和治疗它只要把那些内脏弄好了就行了:
1/胃:不喜欢:辣食、药、浓茶、油腻物、煎炸烤出的硬物、高度酒。
2/脾:其它内脏不喜欢的它全不喜欢,尤其甜食和冷的食物饮料是最不喜欢、不喜欢对它不利的多数药物。
3/肝和胆:不喜欢:酒精、油腻、吃太饱、晚睡觉、不利于它的多数药物。
4/肠子:不喜欢胃不喜欢的所有饮料食品药物。
避开那些,你除了是基因问题引发的糖尿病,肯定安全不会得糖尿病!)
一。食疗:
1。糖尿病患者四个必要摄入的维生素和补品:
维生素B12、Vc, Ve, Vd,
大豆卵磷脂,蜂胶,山药
2。蔬菜水果等:
海参、田螺、泥鳅、豆腐、黑木耳,
豆苗、空心菜,豇豆、冬瓜、南瓜,
黄瓜、鲜藕、玉米须、金针菜,
苦瓜、紫菜、大蒜、海带、洋葱,
玉米、竹笋、黄豆、山楂,
莴苣、茄子、秋葵、油菜,
韭菜、油麦菜、菠菜、甘蓝、芹菜,
番茄、柚子、樱桃、猕猴桃、蓝莓;
小麦、燕麦、荞麦、黑米、高粱、小米。
不能多吃的水果:
橙子、圣女果、柠檬、葡萄、菠萝、草莓、火龙果、木瓜、桃子、苹果
3。食疗粥:
1/瓜连丸:
把冬瓜去瓤,加入适量的黄连末,放置10天后,把冬瓜捣烂制成丸状,可以用冬瓜汤送下。
2/芦根汤:
把芦根加水煎煮半个小时,取汁和青梁米一起煮粥,一直到米烂为止,每天空腹食用。
3/玉竹粥:
把新鲜的玉竹切碎加水煎汁,去渣后加入粳米和适量的清水,煮成稀粥,早晚食用。
4/猪肉玉米须:
用清水炖煮猪肉,等到肉熟时,把玉米须和天花粉放进去,用文火煎汤就可以。
5/南花糊:
把南瓜加水煮成糊状食用。
6/南瓜虾皮汤:
把400克南瓜去皮去籽洗干净切成片,锅中加入适量油,爆炒南瓜,放入葱花盐和200克虾皮,加入水,用小火煮成汤即可。
7/绿豆南瓜汤:
材料:绿豆50克,老南瓜500克,食盐3克。
绿豆洗净加食盐拌匀,略腌入味。老南瓜去皮,去瓤,洗净切成2厘米见方的块。锅内加水约50毫升、先下绿豆,用武火煮沸,约2分钟,加水再煮,将南瓜倒人,盖上锅盖,用文火煮30分钟,到绿豆开花即可。
8/山药扁豆粥:
在锅中加入清水和粳米、扁豆炖煮,快煮熟时再放入山药片,一直煮到粥熟为止。
4。药膳:
1/淮山麦冬炖白鸽:
把一只鸽子处理干净切成块,30克淮山和玉竹、麦冬全部洗干净一起放在锅中,加入适量水,大火煮开后再用小火煮2个小时,一直把白鸽肉煮熟烂为止,最后加入调料味。
3/西红柿苦瓜汤:
把100克苦瓜切成两半去籽,放入适量盐腌制15分钟。400克西红柿洗干净切成片,一起放在锅中加入适量水,大火煮开后过滤渣取出汁,加入适量盐和植物油就能喝。
4/地骨皮桑白皮糊:
把15克麦冬和桑白皮、30克地骨皮一起放在锅中煎煮,过滤渣取出汁,和100克面粉一起煮成糊,每天喝1~2次即可。
5/桑白皮糯米粥:
把60克桑白皮洗干净放入纱袋中和60克糯米一起煮成粥。
6/黄芪人参益气粥:
材料:黄芪30克,人参10克,白茯苓、桑白皮各15克,生姜6克,红枣2颗,小米半杯。
做法:将黄芪、人参、白茯苓、桑白皮、生姜加适量水煎汤,煎好后去渣取汁备用。将上一步骤制成的药汁与小米、红枣一同放入锅中煮成粥即可。
7/川芎白芷炖鱼头:
材料:川芎、白芷各15克,鱼头1个,姜片、葱段各适量。盐、料酒各适量。
做法:将鱼头洗好,锅中放入适量的水烧开。在沸水中放入鱼头、川芎、白芷、姜和料酒,以中火炖煮大约20分钟。在煮好的汤中放入适量的盐和葱调味,然后起锅装盘。
8/何首乌粥:
材料:何首乌30克,粳米100克,红枣4颗。菊糖适量。
做法:将粳米洗净,锅中放入适量清水烧开。在烧开的水中放入粳米、何首乌、红枣一起炖煮约半个小时。在熬好的粥中放适量菊糖,搅拌均匀再次煮开,就可以出锅装碗食用了。
5。茶类:
绿茶、红茶、枸杞茶、莲子心茶;
玉米须茶、西洋参茶、金银花茶。
二。穴位疗法:
一招五式控血糖,受益一辈子!为大家介绍一种控血糖的方法——胰腺按摩法:
1/胰腺降糖操:由内向外平刮
“胰腺体表投影区”是人身上的神奇降糖区,位于左胁肋部和相应的左背部,也就是胰腺对应的前后两个体表部位。找到胰腺体表投影区后,涂上刮痧油或润滑油用刮痧板来刮痧。这个区域刮痧的手法主要用由内向外的平刮法,就是顺着肋骨向身体左外侧平刮,背后与胸前一样的方向刮。”
2/胰腺降糖法:从上而下刮拭:我们身上另一个神奇的降糖区就是—“脊柱胰腺对应区”。/脊柱胰腺对应区”位于背部脊柱第8胸椎至第2腰椎及两侧3寸宽的范围。也就是说,如果我们把整个后背分为上、中、下三部分,大致在后背中间沿脊柱两侧即为脊柱胰腺对应区。此区域适合用刮痧板从上而下地刮拭。
3/然谷穴:
是人体自带降糖穴位,它的位置在足内侧,先找到足内踝尖,在其前下方可以摸到一块隆起的骨头,解剖学称之为舟骨粗隆,舟骨粗隆的下方就是然谷穴了/每天晚上洗完脚可以用拇指用力点揉这里,直到有明显的酸胀感为止。
4/鱼际穴:
缓解烦渴--上消跟肺阴不足、肺热有关,表现为多饮,应注重清热润肺、生津止渴。在大拇指下面。
5/关元穴:
位于腹部正中线肚脐眼下三寸,可以将手掌搓热后揉按。
6/其它穴位:太溪穴;胰俞穴、内庭穴、太溪穴。
可以先大力按揉鱼际穴三分钟,双侧交替进行;,然后就在十分钟内,对胰俞穴上进行拔罐处理,在拔罐之后需要对两侧胰俞穴进行按揉2分钟,最后再进行三分钟的按揉太溪穴。这一方案最好在晚上9点钟左右进行。
对于多饮多食这一症状,也可以采用按揉胰俞穴,太溪穴的方法,除了这两大穴位,还有内庭穴也可按揉。在早上7-9点时,按揉内庭穴5分钟,从脚趾向脚跟的方向按揉,一定要等到产生强烈的酸胀或者胀痛感才最好,在晚上,九点的时候就可以重复做一遍,随后在胰俞穴拔罐十分钟,按揉两分钟,最后按揉太溪穴3分钟。
*穴位具体位置请查阅百度。
(*我昨日查阅一个日本历史名人是怎么死的,发现他是得了糖尿病死的,此病过去是很难治的,尤其在他拖延病情的情况下,活生生把二型糖尿病拖延成了一型时,是压根没法治愈的!就是如今,一型糖尿病也是没法治愈的,只能靠每天打入胰岛素拖延生命,那不是真的在治疗,真正的治疗应该是把它彻底治愈!所以看来研究治愈一型糖尿病还是个很重的任务,中医也最多只能治愈二型糖尿病,一型也是一直难以治愈,而日本过去一直是使用中医治疗;二型犹如早期癌症,是可以治愈的,一型犹如晚期癌症,病入膏肓时目前和过去是难以治愈的。开始我以为那人是得了肝癌,一查原来是糖尿病,看来他的肝脏功能本来还行,但他的胰腺功能可能一直其实是有点问题的,所以肝脏在酒精不断攻击下变得虚弱时,他的胰腺就完全受不了了,感觉上他的血型有可能是O型血,那个血型的很容易得胰腺炎胰腺癌一类病,比如我爸和我老公都是O型血,现在都有糖尿病,是O型血的,你得非常注意了!想起那,我就赶紧过来看看我这里写的有没有漏写酒精对此病的危害,还好有,可以笑了 )
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